NUTRICIÓ

Consulta Dietètica

El Centre de Fisioteràpia CSA t’ofereix la possibilitat de modificar els teus hàbits alimentaris i aconseguir el teu objectiu nutricional, a través del servei de consulta dietètica. En aquest servei, una dietista-nutricionista realitza una valoració del teu estat nutricional, a través d’una completa història clínica i dietètica, analitza els hàbits alimentaris i realitza un estudi antropomètric complet a partir del qual s’estableixen conjuntament uns objectius realistes. A més a més, elabora un patró nutricional totalment personalitzat, incidint en els hàbits incorrectes a través de l’educació nutricional.

Servei destinat per:

  1. Persones sanes que volen millorar o canviar la seva alimentació.
  2. Persones en situacions especials: embaràs, lactància, creixement, menopausa, tercera edat…
  3. Persones amb alguna patologia: intoleràncies, al·lèrgies, hipertensió, colesterol, diabetis, triglicèrids…
  4. Persones amb sobrepès i obesitat.
  5. Esportistes professionals o amateurs.

Nutrició Esportiva

Saps que una part important dels resultats que obtens són deguts a l’alimentació?

Creus que podries millorar el teu rendiment esportiu amb una adequada alimentació?

Sents que et falten forces durant el teu dia a dia?

T’estàs preparant per a una cursa o una competició?

Vols millorar les teves marques personals?

El Centre de Fisioteràpia CSA ha creat una unitat especialitzada en l’atenció integral a l’esportista. La intervenció nutricional en l’esport, ha d’aplicar-se com a recolzament a l’entrenament i a la competició, és a dir, abans, durant i després de la pràctica esportiva. El servei inclou una valoració de l’estat nutricional de l’esportista, realització d’un estudi antropomètric complet, assessorament sobre hàbits alimentaris i recomanacions específiques per a cada tipus d’esport o activitat, determinació d’objectius, entrega d’informes, i elaboració d’una pauta nutricional personalitzada, control i seguiment.

SANDRA LÓPEZ PASCUAL

DIETISTA – NUTRICIONISTA

Especialista en Nutrició Esportiva

· Graduada en Nutrició Humana i Dietètica per la Universitat de Barcelona
· Màster de Nutrició en l’Activitat Física i l’Esport per la Universitat de Barcelona